ChatGPTの複数の会話を1つにまとめる方法

ChatGPT でチャットを統合できる？

ChatGPT の中ではできません。2つのチャットを1つにつなげる機能はないのです。プロジェクト機能を使えば関連するチャットを一緒に置いておけますが、複数のチャットを、決定事項を整理して行き止まりを省いた、すっきりした出発点1つにしてくれるわけではありません。

つまり「まとめる」とは、各チャットの大事なことを集めた新しい出発点を1つ作り、それで新しいチャットを始めることです。

うまくまとめるために残すもの

まとめたものは、すべてのメッセージを積み上げたものではありません。プロジェクト全体の現状を、短く書いたものです。

• 目的。チャットごとに言い方が違っていても、書くのは1回だけ。
• 決まったこと。すべてのチャットから集めます。2つが食い違うときは、新しいほうを優先します。
• ルール。途中で決めたトーン、形式、避けること。
• 今どこにいるか、そして次の一歩。

そして、残りは省きます。差し替えた下書き、行き止まり、2回聞いた同じ質問などです。

手作業でチャットをまとめる方法

1. 各チャットを開き、日付を控えます。どれがいちばん新しいか、わかるようにするためです。
2. 各チャットの決定事項を書き出します。2つのチャットで食い違っていたら、後の決定を残し、そう明記します。
3. 各チャットで伝えたルールを集め、1つのリストにします。
4. 作業の最新版をコピーします。どのチャットにあってもかまいません。
5. 次のメッセージで新しいチャットを始めます：

同じプロジェクトについての、これまでの複数のチャットをまとめます。以下はすべて決定済みとして扱ってください。

目的：[1行で]

決まったこと（新しいものを優先）：
- [決定事項]（[チャット名／日付]より）
- [決定事項]（[チャット名／日付]より）
- 変更：[以前の決定] → [新しい決定]

守るルール：
- [ルール]
- [ルール]

現在の状況：
[最新版、または止まった地点]

ここから続けてください。

見落とされがちなのが、「決まったこと」の3行目です。チャットの間で決定が変わったときは、以前の決定と新しい決定の両方を書きます。そうしないと、新しいチャットが古いほうを選んでしまうことがあります。

1つのプロジェクトに、1つのチャット。

まとめるのは、同じプロジェクトのチャットだけにしましょう。関係のないチャットを一緒にしても、プロンプトが長くなるだけで、わかりやすくはなりません。

もっと速く：Uncook の Merge

4つのチャットを読み返して、決定事項を1つ残らず拾い出すのは時間のかかる作業です。Uncook の Merge が、それを代わりにやります。Uncook 拡張機能で、まとめたいチャットを選び（別々のAIのチャットでもかまいません）、Merge を選びます。目的、各チャットで決まったこと、ルール、現在の状況をまとめたプロンプトが1つできます。新しいチャットにコピーするか、「ChatGPT で続ける」をクリックすると新しいチャットが開きます。Uncook を許可したサイトではプロンプトが入った状態で開き、それ以外のサイトではプロンプトが貼り付け用にコピーされます。

2つのチャットが食い違っているときは、残ったのが最新の決定かどうかを確認してください。プロジェクトをよく知っているのは、Merge ではなくあなたです。

プロンプトではなく、読むためのものがほしいときは？ 同じチャットから Memo を作れます。チャットの間で一致している点、食い違っている点、まだ決まっていないことがわかります。

まとめないほうがいいとき

• チャットの話題がそれぞれ違う。 分けたままにしましょう。目的のはっきりした新しいチャット1つのほうが、うまくいきます。
• 1つのチャットに、すべてそろっている。 それならまとめる必要はありません。そのチャットから引き継ぎプロンプトを作れば十分です。
• 誰かに現状を見せたい。 プロンプトより、Memo や要約のほうが読みやすいです。

よくある質問

まとめると、元のチャットは消えますか？ いいえ。チャットは ChatGPT でも、ほかのAIでも、元の場所に残ります。Merge は読み取るだけです。

ChatGPT のチャットを、Claude や Gemini のチャットとまとめられますか？ はい。Uncook が読み取る8つのAIのどのチャットでもまとめられ、できたプロンプトはどのAIでも使えます。

2つのチャットが矛盾していたら？ 続ける前にプロンプトを読み、残ったのが後の決定かどうかを確認してください。違いを一覧で見たいなら、同じチャットから Memo を作ると、食い違っている点がわかります。

ChatGPT のプロジェクト機能でも、同じことができますか？ プロジェクトは、関連するチャットを1か所に置いておく機能です。まとめるのは別のことで、複数のチャットを、決定事項を整理した短い出発点1つに変えます。